安全安心部会」カテゴリーアーカイブ

仲間募集:ノルディックウォーキング 毎週火曜日午前9時から

心地よい季節になりましたね。

ノルディックウォーキングをやってみましょう。それ何と思う人もいると思うのでYouTubeにあったビデオを下に添付します。ちょっと見てください。

認知症を予防する効果があるそうです。

ポールを使ったウォーキングは全身の90%以上の筋肉を使うことができる理想的なフィットネスです。大股で少し早く歩くことで脳に強い刺激があたるとどんどん活性化して認知症のリスクを減らすそうです

日時:毎週火曜日、午前9時~10時30分頃

場所:越前町町営野球場から川去方面へ歩きます

    〒916-0142  福井県丹生郡越前町上川去11-1-1

最近のテレビで、浮世絵富嶽三十六景を描いた『葛飾北斎』が話題になっていました。当時寿命は50歳に至っていませんでしたが、彼は90歳まで生きた話がありました。彼は脳梗塞を患いましたが復活して、絵を描く意欲と向上心を持って勉強しながら日本全国をスケッチ旅行して歩き回りました。歩くという行動が彼の長寿を助けた一端だったのではないかと思われます。いろいろなところを歩き回ったことで空間認識能力も高まって独自の構図の浮世絵を編み出したのではないかと推測されていました。

さて、全身運動を助けるノルディックウォーキングを一緒にやってみませんか。一度のぞいてみてください。

問い合わせ:e-とこ朝日事務局 電話番号0778-34-7771

電話お待ちしております。

お知らせ:住民を対象にした防災講演会 3/19(月)

bousai201803防災講演会のお知らせです。

自主防災会を立ち上げたけれどどうして良いのかわからないとか、防災について考えてみたいと思っている方は多いと思います。住民の立場で具体的にわかりやすく説明します。

日時:3月19日(月) 午後7時30分~9時

場所:越前町生涯学習センター 2階会議室1・2・3

講師:岸本直樹氏(防災士ネットワーク鯖江 会長)

問い合わせ:e-とこ朝日事務局 電話0778-34-7771

共催:越前町防災安全課

冒頭『西田中区防災士会について』、10分間、西田中区防災士会副会長 青山栄氏からお話があります。

 

募集:魚のさばき方教室 3/13(火)

柔らかい陽がさすようになりましたね。もう春といった暖かさですね。

sakanasabaki20180313さて、小西亭の松村和能氏に教わる魚のさばき方教室を開催します。刺身やかまの煮つけなどおいしい魚料理を学びましょう。きっと自分のためにも家族のためにもなるでしょう。どうですか。

日時:3月13日(火) 午前9時30分~12時

場所:越前町生涯学習センター糸生分館 1階調理室

    〒916-0111  福井県丹生郡越前町小倉第89号53番地

持ち物:出刃包丁、エプロン、マスク、三角巾。

     刺身包丁をお持ちの方はお持ちください。

定員:10名

参加費用:500円(材料費)

締め切り:3月9日(金) 定員になり次第締め切ります。

問い合わせ:e-とこ朝日事務局 電話0778-34-7771

共催:越前町生涯学習センター生涯学習課 電話0778-34-2000

ご案内:囲碁の日 毎週火曜日

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先日『将棋の日』の紹介をしました。

今回は『囲碁の日』です。
囲碁の世界では若手井山裕太七冠が将棋羽生永世名人とともに国民栄誉賞を受けられますね。
明日5日(月)から国際棋戦のひとつの決勝3番勝負が東京でおこなわれます。井山裕太七冠が挑みます。日本勢はここ13年ほど国際戦では勝てていません。ようやく井山氏がチャンスを掴みました。世界の頂点に挑む海外の棋士は同様に若いですね。

囲碁は陣取りゲームですが、マス目が多く頭を使います。

皆さん楽しんでみましょう。

子供から大人まで、囲碁で楽しみながら交流を図ります。

ちょっと興味あるけど、どうするのかなと思う人はいませんか。年齢は問いません。小学生だろうが、中学生だろうが、高校生だろうが、大学生だろうが、こたつにへばりついている人でも、興味ある人は誰でもOK。

何かしたいけど何もないと思っている人もやって来てください。

丁寧に教えてもらえます。下記に一度お電話ください。

開催日:毎週火曜日 祝日になる時はお休みになります。

時間:午後1時30分~午後5時15分 小学生や中学生も授業後参加できます。

場所:朝日コミュニティセンター

    〒916-0141 福井県丹生郡越前町西田中4丁目501番地

参加希望の方はお電話ください。

連絡先:e-とこ朝日事務局 電話:0778-34-7771 土、日、祝はお休みです。

先に紹介しました『将棋の日』共々よろしくお願いします。お楽しみに。

募集:家庭でできる日本料理教室 1/24(水)

ryorifuyu2018冬の暖かい料理作りにチャレンジしましょう。

元丹久の林忠清氏がおいしく作るコツを指導してくれます。

おかずメニューは、ブリ大根、ブリのしゃぶしゃぶ、タラのとろろむし、等々、の予定です。

男性も参加OKです。積極的に調理にチャレンジしましょう。いかがですか。

日時: 1月24日(水) 午前9時30分から12時

場所:越前町生涯学習センター 2階 調理室

    〒916-0147  福井県丹生郡越前町内郡13-19-3

定員 15名

参加費:500円(材料費)

持ち物:エプロン、三角巾(頭髪を覆う)

締め切り:1月19日(金) 定員になり次第締め切らせていただきます。

共催:越前町生涯学習課

問い合わせ申し込み:

   e-とこ朝日事務局 電話0778-34-7771

   生涯学習課 電話0778-34-2000

参加してね。

募集:~改善ヨガ★めぐり巡り~ 12/8(金)~

kaiyoga201712あなたも変身を感じられる改善ヨガ教室が巡っています。

肩こり腰痛に効くらしい。身体を動かしやすくなるらしい。

お子様連れで参加されて大丈夫です。

1日のみの参加OKです。

ぜひご参加ください。

日時:12月8日(金)、12月22日、1月12日(金)

時間:午前9時~10時15分頃

場所:朝日コミュニティセンター

持ち物: フェースタオル、飲料水、(持っている方はヨガマット)

定員:15名

参加費:1回500円

講師:森本御記子氏(美body mind代表/全米ヨガアライアンスRYT認定)

申し込み:開催日前日までに下記へ

問い合わせ:e-とこ朝日 電話0778-34-7771

募集:e-とこボーリング! 11/11(土)

スポーツの秋です。屋内スポーツはいかがですか。ボーリングです。bori

おひとりでも、ご家族とともにでも、友人とともにでも、一緒に楽しみましょう。

日時:11月11日(土) 会場集合:午後1時30分 ゲームスタート:午後2時

会場場所:鯖江アルプラザボウル

定員:越前町朝日地区住民 先着60名

募集締め切り:11月1日(水)

参加費:1000円/1名(ゲーム代、靴代、飲み物代含む)

問い合わせ・申し込み:e-とこ朝日事務局 電話0778-34-7771

募集:家庭でできる日本料理教室 10/26(木)

ryorikyosituお待ちかね―。旬の素材を生かしたおいしい料理を作るコツを学ぶチャンスがやってきました。

講師はおなじみ元丹久の林忠清氏です。ぜひ教えを請いましょう。

日時:10月26日(木) 午前9時30分~12時頃

場所:越前町生涯学習センター 2階調理室

   〒916-0147 福井県丹生郡越前町内郡13-19-3 生涯学習センター

定員:15名

参加費:500円(材料費)

持ち物:エプロン、三角巾(髪を隠すもの)

申し込み締め切り:10月20日(金) 定員になり次第締め切ります。

申し込み先:e-とこ朝日事務局 電話0778-34-7771

      越前町生涯学習課 電話0778-34-2000

共催:越前町生涯学習課

 

お知らせ:やさしい太極拳講座 10/6(金)~

taikyokuken2017初心者でも安心、長く続けられる中国伝統の心身健康法「太極拳」をキャリア26年の先生から教わるチャンスです。

開催日:10月6日(金)から毎週金曜日(全10回)

時間:午前10時~11時

対象:18歳以上の越前町町民(定員なし)

場所:越前町生涯学習センター糸生分館

          〒916-0111  福井県丹生郡越前町小倉第89号53番地

講師:小林慶昭氏(日本武術太極拳連盟公認指導員)

準備してくるもの:運動のできる服装で、内履きを持ってお越しください。

問い合わせ:e-とこ朝日事務局 電話0778-34-7771

お知らせ:改善ヨガ★めぐり巡り 教室 9/29(金)から

kaizenyoga稲刈りも終半戦と思います。肩こり、腰痛はいかがですか。身体のメンテが必要な時期にきていませんか。姿勢改善などにつながり身体が動かしやすくなる改善ヨガです。

お子さん連れでの参加OKです。1講座だけの参加もOKです。

日時:9月29日(金)、10月13日(金)、10月27日(金)

時間:午前10時~11時頃

場所:朝日コミュニティセンター

     〒916-0141 福井県丹生郡越前町西田中4丁目501

定員:15名 各開催日の前日までにお申し込みください。

持参:バスタオル、フェースタオル、飲み物、もしヨガマットを持っている方は持参ください。

講師:森本 御記子氏(美Body.mind代表/全米ヨガアライアンスRYT認定)

申し込み:e-とこ朝日事務局 電話0778-34-7771