午前中から気温がグングン上がってきましたね。
越前町営野球場の駐車場で熱中症対策もとりながら
第1回ノルディックウォーキング講習会があり、13名が参加しました。
日本ノルディックウォーキング協会認定 上級インストラクター
大森 則雄氏が講師を務めてくださいました。
ポールを使った準備運動、正しい歩き方を直接指導していただきました。
来週からも熱中症対策をとりながら、皆さんで楽しくウォーキングしましょう！
e-とこ朝日 安全安心部会
第1回ノルディックウォーキング講習会
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