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第2回ノルディックウォーキング講習会

久しぶりの青空が新鮮に感じます。

7月7日(火)午前9時~越前町営野球場 駐車場にて、第2回ノルディックウォーキング講習会を開催しました。

前日から降り続く雨が、当日の朝8時30分頃から上がり始め無事講習会を開催することが出来ました。

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直前まで雨が降っていたので参加者は4名でしたが、皆さん正しい姿勢でのウォーキングの仕方を教わっていました。

「ただ歩く」よりも、効率よく有酸素運動ができるよう、正しい姿勢を意識しながら楽しくウォーキングしましょう!

e-とこ朝日 安全安心部会 TEL 34-7771


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